Zanimljivosti i savjeti - 23. kolovoza 2020. AUTOR ČLANKA - Vladimira Šimić, ADIVA Plus sadržaj. Kako “isključiti” mozak i opustiti se. Svi priželjkujemo ... Jul 18, 2020 — Zatrpani ste novim e-mail porukama na poslu, upravo vam se ... smo 24 načina kako se osloboditi stresa i potpuno se opustiti usamo 5 minuta. Apr 14, 2020 — Osjećate li bijes i ljutnju? To su sve normalne i očekivane emocije u ovoj krizi. Ipak, važno je naučiti njima upravljati, tj. opustiti se, ... Mar 19, 2018 — ... izazovi znaju nas izbaciti iz tračnica i uzrokovati stres koji tijelo teško podnosi. U tim situacijama presudno je znati kako se opustiti. Jan 6, 2018 — Stres dolazi nenajavljeno · Kako se opustiti · Organizirajte svoje vrijeme i uzmite pauzu · Pronađite hobi i bavite se njime · Izbacite negativnu ... Svi mi koji radimo znamo koliko nekad zna biti teško opustiti se nakon posla. Stres koji doživljavamo za vrijeme radnog vremena teško je isključiti kad ... Vrtuljak misli u vašoj glavi ne prestaje se vrtjeti ni na kraju dana. ... Kako biste se mogli pravilno opustiti, prije svega je važno isključiti se, ... May 5, 2015 — Kronična napetost i nervoza postali su vam uobičajeno stanje i više ste zaboravili kako uopće izgleda biti opušten. Ujutro se dignete ... Zašto je opuštanje od napetosti toliko važno i kako se kvalitetno opustiti? Opuštanje od napetosti i vrijeme koje koristimo za odmor nije izgubljeno i uludo ... Feeling fizički napeti može povećati psihološku i emocionalnu napetost i obrnuto. Nasuprot tome, fizičko opuštanje tijela može pomoći u oslobađanju psihološkog ... May 27, 2020 — Za nekoga je to masaža ili vježbanje, mnogi će se opustiti uz knjigu, a nekome će odlazak u prirodu biti najbolja relaksacija. Ljudi volimo glazbu jer nas opušta, umiruje i nadahnjuje. Svaka glazba čovjeku nešto daje. Netko je oduševljen klasičnom glazbom, drugi vole rock, treći duhovnu ... Nekim ljudima je teško opustiti se, čak i kada su na godišnjem odmoru. Bez obzira putuju li ili ostaju doma, jednostavno se ne mogu opustiti i prestati ... Oct 1, 2014 — Stres na poslu i kod kuće, napetost u odnosima i frustracije nesređenim životnim situacijama rezultirali su općim nezadovoljstvom mnogih ... ... kako razgovor za posao učiniti manje stresnim, kako se opustiti i zablistati! ... U trenucima kada se u životu morate nositi s povećom količinom stresa, ... Jul 3, 2018 — Nakon što pošalješ zadnji e-mail i ugasiš kompjuter, svejedno osjetiš posljedice stresa nakon dugog radnog dana. Nov 2, 2020 — Uz nove Huawei FreeBuds Pro bežične slušalice po prvi puta možete istinski i neometano uživati u svakom zvuku! Kad otiđemo na odmor, dobro je znati za «male tajne» i mogućnosti kako se opustiti bez pomoći stručnjaka te iskoristiti sebe i svoje tijelo za istinsko ... Jul 10, 2021 — Mjesecima maštamo o godišnjem odmoru, no kada do njega napokon dođe, vratimo se umornije negoli smo bile prije. Zašto se to događa i kako ... Kako se opustiti. Doktor Šime Mijić, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije, subspecijalist reumatolog, član American College of Rheumatology i ... Dec 7, 2021 — Jeste li se ikada zapitali što stvarno utječe na kvalitetu odmora? Mjesto, vrijeme, okolina, ljudi, nedostatak stresa, ili možda dizajn ... Oct 18, 2021 — Čuvaj se… Ponekad je teško usporiti dovoljno vremena da biste odvojili vrijeme za stres kada ste pod stresom ili tjeskobom. Nov 30, 2021 — Znamo kako se možete opustiti i napuniti baterije! ... Ovom masažom uklanjaju se bolovi u vratnoj kralježnici, bolovi u koljenima, ... Saznaj kako se možeš opustiti. Autor: Hrabri telefon. Pitam se jesi li zabrinut/a zbog nečega. Prirodno je da se u svakodnevnom životu suočavaš s raznim ... Sep 21, 2021 — Svakodnevno smo izloženi stresu i stresnim situacijama, neki se bolje nose s tim, ali neki od nas uopće ne znaju kako postupiti u stresnim ... Dok se globalna pandemija odvijala u cijelom svijetu te u tom pogledu nismo osjetili direktan strah odnosno udar, potres je mnogima od nas donio vrlo ... Nov 10, 2021 — Estonija još nije postigla niti jedan pogodak, ali ne smijemo se opustiti, nego ući maksimalno ozbiljno u utakmicu, bez obzira tko je na ... Sep 7, 2021 — Više je razloga zašto se osobe ne uspijevaju opustiti i odmoriti čak i kada odlaze na pješčane plaže poput onih u Andaluziji. Vezane vijesti. Aug 27, 2021 — Kako se opustiti nakon napornog radnog dana? · Osam radnih sati koliko provodimo na poslu tokom sedmice, ne ostavljaju previše vremena za odmor i ... Tlak je previsok i na zadacima je previše zadataka. Što učiniti kada stres preuzme? Evo nekoliko Savjeti kako se opustiti. Apr 13, 2020 — ... nefunkcionalna zabrinutost imaju netočno vjerovanje kako ih ta preokupacija mislima štiti od opasnosti i da se ne smiju opustiti. Kako se opustiti u uredu, iskoristivši resurse dostupne u radnom prostoru? Pogledajmo niz savjeta za uklanjanje stresa. Ukoliko se to dogodi, naša zabrinutost prestaje biti funkcionalna i može jako narušiti kvalitetu našeg života jer nam se teško opustiti i s povjerenjem ... Jul 12, 2021 — Dolazi vrijeme godišnjih odmora i želimo vam predložiti nekoliko savjeta kako se najbolje opustiti. Svima nam je potreban odmor. Dec 5, 2019 — Čini se da se svakodnevno postavljamo ovo pitanje, a kad pokušam odgovoriti na ... Pokušajte ovim tehnikama “ugasiti” mozak i opustiti se. Kako se opustiti - Od žene s različitim interesima pretvorili ste se u osobu koja čitavo vrijeme provodi kod kuće i nema vremena ni za što. Nov 30, 2010 — Osjećate li da vas ponekad, osobito u vrijeme ispita, obuzima panika? Budući da su ispiti bitan element u procesu obrazovanja, ... Za PSIHOportal pripremila klinička psihologinja Irena Pastuović Terze. Nažalost, nerijetko se dešava da godišnji odmori ne proteknu u znaku poptunog odmora ... Slušajte glazbu bez vremenskog ograničenja kad god se želite opustiti. ✓ Ako želite poboljšati kvalitetu sna, slušajte GO 30 - 60 minuta prije spavanja.

L'Auto è: